==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།
སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།
རྒྱ་གར་སྐད་དུ། ཏཱ་ར་སཱ་དྷ་ནཾ། བོད་སྐད་དུ། སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས། ཡི་གེ་ཏཱོཾ་ལས་བྱུང་བའི་ཨུཏྤལ་དབུས་ན་ཡི་གེ་ཏཱོཾ་གནས་པ་བསྒོམས་ལ། དེ་དག་ཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས་འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་སྐུ་མདོག་སྔོན་མོ་གཡས་ཀྱིས་མཆོག་སྦྱིན་པ། གཡོན་གྱིས་ཨུཏྤལ་བསྣམས་པ། བཟང་པོའི་གདན་ལ་བཞུགས་པ། དོན་ཡོད་གྲུབ་པ་དབུ་རྒྱན་ལ་བཞུགས་པར་བསྒོམས་ཏེ། ཡེ་ཤེས་སེམས་དཔའ་དང་གཅིག་ཏུ་བྱས་པས། ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་ཆེ་གེ་མོ་དབང་དུ་གྱིས་ཤིག་སྭཱ་ཧཱ། ཞེས་བྱ་བ་འདི་བསྒྲུབ་བྱའི་མིང་དང་ལྡན་པར་བཟླས་མ་ཐག་ཏུ་བརྗོད་པའི་གྲངས་ངེས་པར་བཟླས་པར་བྱ་བའོ། །མདའ་ལ་སོགས་པའི་ཕྱག་མཚན་མེད་ན་ཡང་བསྒྲུབ་བྱའི་མགུལ་པ་ཨུཏྤལས་བཅིངས་ལ། རང་གི་ལུས་ཀྱི་འོད་ཟེར་སྤྲོས་པའི་ཚོགས་ཀྱིས་དེའི་ལུས་ཀུན་ནས་ཁྱབ་པར་བྱ་སྟེ། རང་དབང་དུ་གཞག་པར་བྱ་བ་ཡིན་ནོ། །སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་ཨ་བྷ་ཡ་ལས་ཚུལ་ཁྲིམས་རྒྱལ་མཚན་གྱིས་བསྒྱུར་བའོ།།
སྒྲོལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།

【汉语翻译】
度母修法。
度母修法。
印度语：Tara Sadhanam（梵文天城体：तारासाधनं，梵文罗马拟音：Tārā Sādhanam，度母修法）。藏语：度母修法。观想从种子字嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡）中生出的莲花中央，有种子字嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡）安住。从那完全变化之后，观想圣度母身色蔚蓝，右手施予胜妙，左手持莲花，安住在吉祥的座垫上，成办事业者在头饰中安住。与智慧勇识合为一体，念诵：嗡 达热 德达热 德热 且给摩 旺度 杰西 梭哈（藏文：ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་ཆེ་གེ་མོ་དབང་དུ་གྱིས་ཤིག་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：）。念诵此句时，要带着所修之人的名字，念诵时要念诵所说的固定数量。即使没有弓箭等法器，也要用莲花缠绕所修之人的颈部，用自己身体的光芒所散发的光芒遍布他的身体，这样就能置于自己的掌控之中。度母修法由阿怖耶处，戒胜幢所译。

【英语翻译】
Tara Sadhana.
Tara Sadhana.
In Sanskrit: Tara Sadhanam. In Tibetan: Tara Sadhana. Visualize the seed syllable Om (藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：Om) arising from a lotus, and the seed syllable Om (藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：Om) residing in the center. From that complete transformation, visualize the Holy Tara, her body blue in color, her right hand granting boons, her left hand holding a lotus, seated on an auspicious seat, and the Accomplisher of Purposes residing in her crown. Unite with the Wisdom Being. Recite: Om Tare Tuttare Ture Chege Mo Wangdu Gyi Shigh Soha (藏文：ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་ཆེ་གེ་མོ་དབང་དུ་གྱིས་ཤིག་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：). When reciting this, include the name of the person to be practiced upon, and recite the specified number of times. Even if there are no implements such as arrows, bind the neck of the person to be practiced upon with a lotus, and let the rays of light emanating from your own body pervade their body, thus placing them under your control. The Tara Sadhana was translated by Tsultrim Gyaltsen from Abhaya.
Tara Sadhana.

============================================================

